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Dossier : Lumières sur le dojo / Actu internationale : Ichiri Abe : Il était le judo / Grande interview : Alpha Djalo : La (re) prise de confiance / Dojo du monde : Destination Guyane / Technique : Ko-uchi-gari - Les enchaînements par Guillaume Fort
Dojo du Monde : Croatie
montrant l'évolution de la technique
Ian Jeffreys est certifié en préparation physique (Certified Strength and Conditioning Specialist) et en entraînement individuel (Certified Personal Trainer) de la National Strength and Conditioning Association avec distinction
L'ESPRIT DU JUDO #40 OCTOBRE-NOVEMBRE 2012 Zone de livraison:France métropolitaine Dossier : Lumières sur leTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro : Dossier : Londres, et aprs ? Interview : Ezio Gamba "Une quipe fantastique" Prparation physique : Premier de corde Valeurs : Le courage